Être détendu pour son mariage… les mariés peuvent stresser à ce sujet 😊 et pourtant… Nous vous en disons plus dans cet article
Être détendu pour son mariage… un mythe ?
Posons les choses tout d’abord…. Tout le monde est différent. Il y a des personnes qui sont de nature anxieuse, d’autres au contraire, qui prennent les choses quand elles arrivent et comme elles arrivent. Alors, il est impossible je pense de demander à une personne qui est d’une nature inquiète de ne pas stresser pour son mariage.
Toutefois, il y a des choses qui peuvent être faites pour aider à cela. Je vous donne quelques conseils dans cet article basés sur l’expérience que nous avons au château depuis dix ans à accompagner nos mariés.
Mais avant tout, un petit point… il est normal qu’il y ait beaucoup d’émotions lors des préparations d’un mariage et le jour J. Il s’agit de prendre un engagement, de faire ceci devant beaucoup de personnes qui sont venues spécialement pour vous, et un événement, avec des responsabilités et un budget… donc un peu de stress est tout à fait normal, même pour les plus zens d’entre vous!
Les conseils pour être détendu pour son mariage
Une des premières choses à dire, c’est qu’il y a beaucoup de méthodes de relaxation générales qui peuvent aider aussi pendant la période des préparatifs d’un mariage.
La deuxième chose à dire, c’est que pour être le plus détendu pour son mariage, et bien, en fait il faut accepter qu’un mariage est, que nous le voulions ou pas, un événement stressant…. Aussi, on accepte le stress, on ne le combat pas et celui-ci passe plus facilement ! En effet, un mariage est reconnu par les professionnels en psychologie comme une des étapes de la vie les plus stressantes qui puissent être vécues. Aussi, on arrête de penser que nous sommes wonderwoman et wonderboy et on accepte que les choses vont parfois être stressantes. De plus, on voit ce que l’on peut faire pour minimiser tout cela.